経営者・ビジネスパーソン専門
コンセプトデザイナー/
心理コンサルタントの常光です。
ライフキャリアデザイン講座14期
DAY3を開催いたしました。
0.成果報告
1.自分会社という考え方
2.課題発見力を鍛える
3.ほったらかし対人関係構築術
4.本日の学び
DAY3のテーマは
「Win-Win対人関係論」
自分らしく幸せなライフスタイルを
構築するうえで、
どんな人とどんな関係を築きたいのか、
対人関係は欠かせない要素です。
自分を大事にすることと、
他人を大事にすることは
実は同じこと。
でも、天秤のように
「自己犠牲で相手を優先するか」
「相手にどう思われようとワガママを通すか」のように
あっちを立てればこっちが立たずという見方をして
自分を苦しめていたり、
そのストレスが身近な人に向かっていたりと
いう例がとても多いです。
とってももったいない!
「自分か相手か」ではなく「自分も相手も」
そう思考できるようになると、
とてもラクに幸せなライフスタイル/ビジネスが手に入ります。
▼自分自身を会社に例えてもらったのが分かりやすく、
自分がこれまで、
自分の心の声を聴かずにいたことに
改めて気付かされ、衝撃を受けました。
これからはちゃんと自分の声を
ちゃんと聴いて自分と相談しながら、
ビジョンを考えられるようになりたい。
▼自分を会社に例えてもらったことで、
家族に対しての距離感の持ち方が
ラクに考えられるようになり、希望が持てました。
▼相手にどう言ったらよく思われるかとか
好かれるかということに捉われ、
相手や物事の本質を見られていなかったと
気付きました。
▼仕事する中で難しいしいことはたくさんありますが
難しいと考えている時点で
難しくしかならないと気づきました。
難しく考えず、構えず、そのままの自分で
分かりやすくシンプルに。
一つ気付いて一つ変える、
それを意識したいと思います。
次回DAY4ではこれまでの学びを活かして、
お一人ずつちょっとしたプレゼンをしていただきます。
とっても楽しみです(^-^)