心理コンサルタントの常光です。
内的バージョンアップ心理学講座
Zoom1期DAY2を開催しました。
自分を理解すると、他人も理解できる♪
0.成果の振り返り
1.効果的な目標設定 ~あなたの潜在能力を10倍引き出すコツ~
2.心理テストで自己理解・他者理解① ~ワクワクの種~
3.感情的にならずに気持ちを伝える
4.代表システム(VAK) ~人間関係のストレスを8割減するタイプ分け~
5.代表システムを活かしたセルフコントロール
6.今日の学び
「心理テストやワークが楽しすぎて
もっともっと!と思った一日」
「世の中の人みんなが学んだら、
みんなもっと得意なワクワクすることができて
楽しいだろうなー」
「今まで必死で頑張ってきて、
得られたことも大きいけど、
これからは
自分にムチ打って頑張るではなくて
自分の感性を信じて
もっと楽しくやりたいな」
「自分の強みはココ!と
自分で思っていたポイントよりも
がんばらなくてもナチュラルにできている
本当の強みに気付かせてもらえて
ありがたかった」
などのご感想がありました。
自分の強みや感性を活かして
自由に生きていける時代や環境に生きられて、
本当にありがたいですね♪
ビジネスも家族関係、対人関係も
幸せに自分らしくを実現したい方は
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