ネガティブな気持ちの切り替え方【グループセッション】

オンライングループセッションを
開催いたしました。

★職業選びのポイント
※これから転職or起業を考えており、
「好きなこと」なのか？
「得意なこと」なのか？
他の視点があるのか？など
皆さんのお話を聞いてみたい！
意見交換したい！

★セルフコントロールについて
心身が好調な時と
しんどい時のギャップが大きく、
皆さんの対処法を聞いてみたい！

★納得いかないことが起こったときの
気持ちの切り替え方

　心理コンサルタントの常光です。

セッションの内容については
守秘義務があり
ここには書けませんので、
セッションのテーマに関連する
ポイントを毎回一つご紹介します。

本日は、
「ネガティブな気持ちの切り替え方」
について、
下記コラムにて解説しております。

ご参考になれば幸いです。