自己肯定感の低さや、「自分を好きになれない」「自分が嫌い」ということに悩む方がいます。 自分が嫌いよりは好きな方が幸せに生きやすいですし、自分を好きになれたら、それに越したことはないでしょう。 しかし、今現在「自分を好き … 続きを読む 【自己肯定感】無理に自分を好きになろうとするのは逆効果｜自分を好きになれない・嫌いな人が自己肯定感を高める方法