心理コンサルタントの常光です。

今年も残りわずかとなりました。
2020年はどんな1年でしたか?

2020年を振り返ると
皆さまやはりコロナで
大小様々な影響を
受けられたことと思います。

最近、顧問先企業さんの
産業医の先生や産業保健師さんから
「心療内科がどこもいっぱいで
予約が1か月、2か月待ち!
困った~!((+_+))」
という声をよくお聞きします。

世界中の人たちが
人生初というくらい
急激な変化を経験した1年、
身体や気持ちがついていけない…と
なったとしても
当たり前の状況ですね。

急激な変化を経験して…

私自身も、
セミナーのオンライン化
動画コンテンツの制作など、
仕事面での変化に加え、

旅行に行けないので
庭でプチキャンプをしたり、
大阪湾でSUPを始めたり、

在宅時間が増えて
住環境とオフィス環境の
重要性に改めて気付いたので
インテリアの学校に行き始めたり、

ギックリ首になって通院したりと
振り返ればいろんな変化が
ありました。

インテリアの学校の課題のデッサン。新たなことを学ぶのは楽しいです(^-^)

変化に対応するべく
無我夢中で突き進んで来て、
得られたこともたくさんありますが、
やはり身体は疲れているようです。

今日は13時間眠りました(笑)
赤ちゃんか!?
でも、まだまだ眠れそうです(*^^*)

「あー…もう今日は
これ以上考えられない~。
もう明日にしよう。」と

脳みそが電池切れまで
稼働した日も多く、
この1年よく頑張ったなぁ~と
しみじみ思います。

一番変化を経験した
業種の皆さまへ

旅行業、飲食業など
直接影響を受けられた方々は
本当に大変な1年だったと
思います。

医療関係の方々も
日々状況が変わる中
ご対応に感謝しかありません。

ご自身も一番大変な状況なのに
明るく優しく気遣いを
見せて下さる方も多く
人の優しさを
たくさん感じた1年でもありました。

先ほども、年末年始に
旅行の予約を入れていた宿から
「GO TOが停止になって
キャンセル料無料の措置には
期限があるので
お手続きお忘れなくお早めに」と
わざわざお電話をいただきました。

一人一人にこうして
わざわざ連絡を下さって、
キャンセル処理をして…
大変だなぁ、
ありがたいなぁと思います。

コロナが落ち着いたら
お礼を言いに行きたいな。

こういう優しさは忘れないですね。

ワクチンができて、
落ち着くまでに
あと1年という試算もあるようです。

少し先が見えてきたような
「まだ1年もあるんかー」と
ゾッとするような…汗

10年後の自分からのメッセージ

ふと、10年後の自分が
タイムマシンに乗ってやってきて、
ドラえもんみたいに
机の引き出しから出てきたら
なんて言うかな?と考えてみました。

「大変だったけど
がんばったよね。
2020年に始めたこと、
やってくれたこと、
今も役立っているよ。
ありがとう。」って言ってくれて
未来のハイテクな
お土産を持ってきてくれるかなと
思います。

あなたの場合はどうでしょう?

人それぞれ違いはあると思いますが、
今がんばって対応したり、
しくみを作ったことが、
未来の資産になることは
間違いないでしょう。

大変な時期なのに
優しく対応してもらえた
という温かさは
人の心に残り、
信頼関係のもとになりますし、

急遽始めた
オンライン化の仕組みは
未来の働き方の基盤になるでしょう。

私が通っているスポーツジムでも
これまではレッスンの時に
スタジオの前で行列で
順番待ちをしていましたが、
密を避けるために
スマホからの予約制となり、
待ち時間が無くなり、
利便性が格段に向上しました。

こういうのはコロナのおかげ、
ありがたいです。

「今を乗り切るため」
「本当はやらなくていい作業なのに」
そんなふうに今だけ見ていると
つらくなることもありますが、

10年後の基盤、資産を
コツコツ作っていると思えば、
だいぶ見え方が
変わってくるのではないでしょうか。

社会人になって初くらい
一番頑張った一年だったな…

そう思われる方も多いことでしょう。

今年の年末年始は
がんばったご自分のために
いつも以上にちょっと意識して
ゆっくり過ごしたり、
おいしいものを召し上がったり、
鋭気を養う時間にしたいものですね。

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